旅行回家只洗衣服？医生点名“这几样”最脏别忘了洗

▲行李与随身用品在旅途中会吸附大量灰尘与细菌，若清洁不彻底，恐怕让霉菌和异味在家中滋生。（示意图／VCG）

不少人旅行回家后，只是把衣服丢进洗衣机、行李箱擦一擦就收起来，但卫生专家提醒，行李与随身用品在旅途中会吸附大量灰尘与细菌，若清洁不彻底，恐怕让霉菌和异味在家中滋生。美国清洁协会专家艾克（Jessica Ek）与纽约长老会医院内科医师罗奇（Keith Roach）分享了旅行后正确清洁行李的五步骤。

第一步：盥洗用品与行李箱要完全干燥

洁西卡指出，千万不要在潮湿状态下收纳盥洗用品或行李箱，因为“只要还湿着放进去，就会让细菌和霉菌开始生长”。她建议所有物品在收好前都应先清洗、晾干。

第二步：别忘了清洗颈枕

罗奇医师提醒，颈枕虽是旅行必备品，但也是最容易藏污纳垢的“细菌聚集物”。他解释：“皮肤油脂和角质会附着其上，时间久了味道难闻又不舒服。”

若颈枕有可拆的外套，可单独清洗；若没有，就直接整颗下水清洗。

第三步：彻底清洁手机与耳机

洁西卡指出，手机是最容易藏菌的随身物品之一。她建议，先用干净布擦拭表面，再用消毒湿巾清洁，最后让手机自然风干。

耳机则可用少量酒精或消毒湿巾擦拭，但要小心避开插孔与开口，以免液体渗入。

第四步：行李箱内外都要清

专家提醒，行李箱外壳可用抗菌湿巾擦拭，内部则建议用吸尘器清除灰尘与碎屑。若有异味残留，洁西卡建议可将小苏打粉（baking soda）与水调成糊状涂抹，能有效去除异味。

第五步：水壶别拖到回家才洗

洁西卡强调，水壶必须在旅途中就定期清洗，而非回家后才想起来。清洁时应使用“水、肥皂与摩擦力”，才能彻底去除内部残留。对于吸管等配件，她建议使用细管刷清洗，或干脆选择不含吸管设计的款式。

专家最后提醒，旅行后的清洁工作不该只停在洗衣服，盥洗用品、颈枕、手机与行李箱都可能是细菌聚集的温床。若能每次旅程结束后按步骤清理，不仅能延长用品寿命，也能让下趟旅程更安心卫生。